U bent hier

challenge half Ironman Salou 1900m zwemmen90km fietsen 21.1km lopen

 

Zondag 29 mei was het dan eindelijk zover, na 1 1/2 jaar zonder competitie (de laatste was IM Cozumel Mexico op 30/11/2014, waar ik mijn eerste IM won en dus kwalificeerde voor Hawaii 2015)wegens een zwaar fietsongeval 5mei 2015(op training).

met 1100 deelnemers alle cat. inbegrepen was de wedstrijd "sold out", waarvan ik de 2e oudste starter was (62jaar), dat is nieuw voor mij, de vorige jaren vooral in de Ironman serie meegedaan en daar zijn er nog veel oudere deelnemers(vorig jaar was de oudste in Hawaii 82!!jaar en kwam....17sec buiten de tijd aan)

was al vanaf woensdag ter plaatse, en het was ideaal weer, biljart vlakke zee, bijna geen wind en half bewolkt/zonnig bij 22 a 25°, en dat bleef zo tot....zaterdagnacht, er barste een hevig onweer uit, met de nodige windstoten,verder weet ik niet, lag al te slapen want opstaan om 4h30.

de gewone rituelen 's morgens, bidons klaarmaken, mijn speciaal ontbijt nuttigen, en hop naar de transitzone om banden op te pompen, eten en drinken voor onderweg op de fiets te plaatsen.Maar bij het buitenkomen van hotel werd ik verrast door...een stormwind, o jee en ik had mijn disc wiel gezet, gelukkig wel slechts een 404mm van voren (na inchecken fiets de dag ervoor mag je er niets meer aan veranderen).

de zee o zo kalm de laatste dagen was ontketend, en ik dacht, dan gaat het zwemmen niet door, wat ik niet leuk vind, want je traint daar tenslotte een heel jaar voor om ook te kunnen zwemmen.

de start was in waves en en blijkbaar was besloten om het hele zwemparcours toch te doen, dat wordt sport!! om 7h30 mocht ik vertrekken, best wel wat adrealine in mij, stond op de voorste rij,beetje last om voorbij de branding te komen, de golven waren tot 1 1/2 meter hoog!!maar eens daar voorbij fluks aan het zwemmen 200m de zee in tegen de hoge golven in, viel me eigenlijk niet eens tegen (had het al meegemaakt)maar na de boei was het bijna 1000m tegen de stroom in en de golven komen dan uiteraard van opzij, dus alleen ademhalen rechts om geen liters zout water binnen te krijgen,want dan kan je de wedstrijd snel vergeten, met technisch zwemmen had het niets te maken, het was puur survival, haalde al snel een horde gele badmutsen in die 5 minuten eerder waren vertrokken, dus dat gaf me moed, na eindelijk de 2e boei te bereiken, ging het stroom mee, dat compenseerde wat,maar tegen de lage zon in, en zag absoluut de volgende boei niet, we dreven met de groep steeds dichter naar de kant, tot er een kanoer ons erop attent maakte dat we 100m uit de richting zaten, dus weer tegen de golven in van het strand wegzwemmen om de volgende boei te kunnen keren.ik spoelde letterlijk op strand aan met een megagolf, zwalpend liep ik naar T1, waar ik snel herstelde, pakte mijn fiets en hop onderweg voor 90km.

de eerste 18km waren wat draaien en keren daarna 35km heen en terug op een ....speciaal voor ons afgesloten semi autostrade met wat heuveltjes, ik had weinig last van de wind(ben dat wel gewoon) en die stond voornamelijk tegen heen, en mee terug, weining "cross"wind, dus geen probleem voor disc wiel.haalde horden athleten in, geen spoor van drafting te bespeuren (top), na 2h30 was ik alweer terug voor T2, en wachte me alleen nog maar de halve marathon, op de promenade 4x5km+1km naar finish, daar stond dus wel veel wind en het zand werd in mijn ogen geblazen (vervelend met lenzen), vast besloten om er een arrdige 1/2 van te maken ging het lekker tot km 12 ongeveer,daarna kreeg ik het steeds moeilijker, maar heb geen meter moeten stappen, raakte wel wat oververhit(iets te weinig drankposten voor de toch wel warme loop 26°in de schaduw, die er niet was)maar eindigde in een respectabele 1h47, daar waar ik 1h45 had gepland, totaal tijd 5h07m52s, dat is voor mij een toptijd in deze omstandigheden, 1e plaats in mijn cat. en 183e/1100 in de scratch, en ik was de oudste finisher, dus liet ik nog zo'n 900 "jonkies" achter mij,haha, 

maar waar ik vooral blij mee ben, na al die ellende die ik het afgelopen jaar heb meegemaakt, toch de wil gevonden om weer op niveau te komen, en alle kritikasters lik op stuk kunnen geven die mij voor de deze sport verloren waande, laat dit een steun zijn voor alle sporters die moeten revalideren, en een extra steuntje voor Sofi Goos, Anything is possible!!!